子育てママの睡眠事情

子育て
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最近眠りが浅いという妻。その理由は・・・

朝起きてきて あんまり寝れてないという妻・・・

寝ていると 子どもたちが

周りにむらがって ギュウギュウで

身動きもとれない感じみたい・・・

 

長男ヒーと次男フーは

子ども部屋で寝るようにしていたのですが、

寂しいとかなんとか言って

戻ってきてしまいました。

 

左右は ヒーとフー、

首元には ミーがぴったりとよりそっているので

寝返りも打ちづらいらしいのです。

睡眠の質って大事・・・としみじみ語る妻・・・

 

それを聞いて ふっと 思い出しました

そう 私のいびきが ひどいときは

うるさくて眠れないと 言われた事がありました・・・

 

ってことは・・・

さらに 

こんな感じに

なっているってこと!?

こりゃ、改善しないと・・・眠れないですね・・・(@_@)

世の子育て世代のママさんたちも

同じようなお悩みの方 多いのでは

ないでしょうか?

 

寝れないとキツイですよね・・・

 

しかも、影響を与えている側は

ガーガー寝てるっていう(;^_^A

 

睡眠話 次回に続きます・・・

→続きはこちらから

(不器用男 ユウ)

最近、こういう本が目につきますねぇ~

 

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